Ma vie en image

photo: ANTOINE à GELUWE.






La première épreuve 2009 de la Coupe d'Europe ITU s'est tenue à Quarteira (Portugal) ce dimanche 5 avril.
Ludovic Dernier effectuait sa rentrée au Portugal. Au terme d'une course ponctuée par 57 participants, il du se contenter d'une 39e place en 1.52:51 soit à près de quatre minutes du lauréat Russe Polyansky Dmitry (1.48:37).
Des ennuis de phictènes aux pieds ont de nouveau eu raison de la course à pied de Ludovic qui est sorti avec les meilleurs en natation ( 7° ) suivi d'un très bon vélo avec les 16 meilleurs triathlètes en déposant le vélo dans les premiers ,la suite en fin de parcours fût pénible...
Alexandra Tondeur a, au terme d'une natation scabreuse puisqu'elle sort dernière des 38 nageuses à plus de 4'30 des premières , effectué une remontée digne d'une athlète de niveau international pour finir 19ième et prendre ses 65 premiers points pour une 116ième place au ranking européen.

dimanche 05 , avait lieu la première coupe de France de duathlon en D1 de la saison qui se déroulait à Jard Sur Mer selon le format 5/30/5.
Après sa très belle 2ième place au duathlon de Geluwe, derrière l'intouchable Joeriee Vansteelant, Antoine Duvivier sous les couleurs de son club de Calais, se devait de confirmer qu'il est bien le meilleur duathète Belge francophone de niveau international : un bon départ, rythmé par deux coureurs du TOC Cesson, puis un regroupement quasi total du peloton dans la partie vélo.
Un mauvais positionnement à l'entrée du parc à vélo (50ième) l'oblige à repartir immédiatement sur un bon rythme pour passer la ligne à la 9ième place et à 30 secondes du vainqueur Sylva.

Dimanche 12:
Alexandra Tondeur confirme son exellent niveau en c à p et surtout à vélo en terminant 1ière Belge à la 7ième place du duathlon D1 et D2 open de chateauroux (France).
Antoine lui, remet une couche avec également une 7ième place.
Le compte rendu de ses courses sur le site du TriGT: www.trigt.be

La place d'Alexandra et d'Antoine lors de cette compétition sont synonymes de critères de sélection FBTD réussis pour les championnats d'Europe de Duathlon fin mai à Budapest (Hongrie).



Dimanche 19 avril:
Ludovic Dernier, toujours en stage LBFTD à Calella avec les espoirs, s'envolera en compagnie du Directeur Technique Adjoint LBFTD, Daniel Hartkopf, pour la deuxième manche de la Coupe du monde à Ishigaki au Japon qui sera suivie par la première manche du nouveau circuit ITU (World Championship Series) à Tongyong en Corée du Sud.
Espérons que ce périple asiatique permettra à Ludo de gagner ses premières points ITU 2009 et lui ouvrira les perspectives escomptées.

A suivre,
J.C.

La natation débuta dans une explosion encore plus vive que celle du pistolet de départ, les premiers athlètes prenant la tête rapidement par rapport aux autres dans l'Océan Indien. La mer matinale était relativement calme, ce qui assurait une course rapide; les records natation furent brisés par Anton Storm (RSA) et Lucie Zelenkova (CZE). Storm prit une légère avance avec son frère Brad et le champion en titre Stephen Bayliss (GBR) sur ses talons. Lucie Zelenkova n'a jamais semblé inquiétée, ayant environ 20 mètres d'avance sur la seconde, Kathryn Cronje (RSA). Au début de la deuxième boucle, le français Olivier Marceau suit se mêle à Brad Storm et son compatriote Lawrence Van Lingen. Anton Storm arrive à la transition avec un nouveau record, battant son précédent, 47'06", avec un nouveau temps de 45'22". Brad Storm 46'06", Van Lingen 46'56", Marceau 46'57" et Stephen Bayliss 47'58" suivent Anton à T1.

Du côté des femmes, Zelenkova mène jusqu'au deuxième tour devant Cronje et Andréa Brede (GER). La championne en titre britannique Bella Bayliss et Rachel Joyce suivent aux quatrième et cinquième places. Mais il est écrit que rien ne pourra arrêter Zelenkova, qui sort de l'eau en première position en un temps record, battant son propre record de 50'00" avec un nouveau record de 47'40". La suivant après la transition, suit Joyce en 52'18", Cronje en 52'19", Brede en 54'40", Diane Lee (GBR) en 56'05" et Bella Bayliss à la sixième place.

Après cette natation particulièrement rapide, les athlètes partent à vélo, avec l'espoir que les conditions soient favorables. Les leaders sont alors Anton et Brad Storm, Olivier Marceau, Stephen Bayliss et Marino Vanhoenacker pour les hommes et Lucie Zelenkova, Rachel Joyce, Kathryn Cronje, Andrea Brede et Bella Bayliss pour les femmes. Vanhoenacker parait puissant dès le début et double Brad et Anton Storm. Il prend la tête dès le 35ème km. Zelenkova sort de l'eau en tête et appuya dès le début sur les pédales, prenant une avance de 7 minutes sur Joyce.

Les températures torrides ne semblent pas dissuader les leaders, qui passent rapidement au point de mi parcours, cependant le pack de tête semble lutter contre ces conditions, perdant du temps. Vanhoenacker passe le premier en 2h13'09", une seconde devant Brad Storm, et devant Anton Storm et Olivier Marceau. La première des femmes est bien entendu Zelenkova en un temps de 2h25'57"et une insurmontable avance de 8 minutes sur Joyce (GBR) et 13 minutes devant Cronje. Vanhoenacker et Zelenkova continuent alors de prolonger leur avance tout au long de la course, Vanhoenacker commençant vraiment à se détacher au 94ème km. Les deux leaders arrivent vers le 120ème km avec pour Vanhoenacker une avance de 2'37" sur Brad Storm et pour Zelenkova de 8 minutes sur Joyce.

Les leaders restent inchangés jusqu'à T2, avec le top 5 des finishers suivant :
Hommes -
Vanhoenacker 04:25:08,
Brad Storm 04:30:46,
Olivier Marceau 04:31:35,
Raynard Tissink 04:36:42
Mickael Gohner 04:36:47, le vainqueur de l'année passée Stephen Bayliss apparaissant à la 8ème position.

Femmes –
Zelenkova 05:00:38,
Joyce 05:04:53,
Tajsich 05:06:09,
Bella Bayliss 05:08:32
Gordon 05:10:52.

Malgré la facilité avec laquelle les leaders semblaient progresser, il était évident que les dures conditions de 34 degrés étaient trop difficiles pour tous les athlètes. La championne en titre, Bella Bayliss et l'athlète Pro Justin Gray ainsi que l'autre favori Raynard Tissink abandonnèrent tous entre le 6ème et le 12ème km du marathon, Andrea Brede tombant après le 18ème km.

A mi parcours de la course à pied, Vanhoenacker et Zelenkova restent aux avant-postes. Au 28ème km, le pack composé de Michael Gohner (GER), Petr Vabrousek (CZE), Stephen Bayliss et James Cunnama (RSA) n'est plus sur les talons de Vanhoenacker. De même, Sonja Tajsich (GER), Joyce, Gordon et Anne-Marie du Pont (BEL) ne sont plus capables de suivre Zelenkova.

La foule en délire qui a enduré la chaleur fut exposée à un étalage de détermination et d'endurance. Vanhoenacker passa la ligne d'arrivée en un temps record de 8h17'32", brisant le record de Stephen Bayliss (8h18'23"), après avoir pris la tête de la course pendant le vélo.
Zelenkova a quant à elle brillé tout au long de la course, menant du début à la fin et remportant le premier Ironman de sa carrière dans un temps record de 9h16'32" écrasant le précédent record de Natascha Badmann's (9h22'01").
Les deux gagnants avouèrent ne jamais avoir voulu renoncer à leur tête à n'importe quel stade de la course, malgré les conditions difficiles, et sont les lauréats courageux du Spec-Savers Ironman Afrique du Sud 2009.

Par Rikashni Rangasamy et Michael Flanagan, traduction Charline pour Xtriathlon

vidéo: Centre de Millora del Rendiment à Callela (Espagne près de Barcelone)


Les 8 triathlètes repris pour ce stage du 5 au 17 avril 2009 sont :

Elites :
Zeebroek Axel et Dernier Ludovic en route pour la première épreuve 2009 de la Coupe d'Europe ITU (Quarteira le 5 avril 2009) tout comme Vanderhoogerstraete Tom de la VTDL avec notre espoire Alexandra Tondeur et Geerts Karolien de la VTDL .
Ludovic tentera de se sélectionner pour le Championnat d'Europe 2009 qui est l'objectif principal de sa saison.
Pour Alexandra, ce sera ses grands débuts sur la scène internationale. Elle va au Portugal avec le secret espoir de se qualifier pour les Championnats d'Europe Espoirs de Tarzo Revine en juin 2009, mais surtout pour se faire les dents et se confronter au niveau international.
De là, Ludovic et le DT rejoindont le stage LBFTD à Callela, tandis qu'Alexandra rentrera en Belgique pour continuer sa préparation en combinant avec son blocus universitaire.

Espoirs :
Verstraete Maxime.

Juniors :
Frémalle Benoit, Lacourt Norman, Mohon Kévin et Swertvaegher Maxime.

Jeunes A :
Bader Régis.

Ils seront encadrés par :
Cuypers Fabrice, Hartkopf Daniel et Préat Philippe.

En ouverture de saison, voici les Belges dans le ranking Européen:

Hommes:
24 Peter Croes 299,4 points
25 Kjell Verleyssen 297 points
43 Axel Zeebroek 212,7 points
47 Simon De cuyper 206,9 points
62 Marc Geerts 172,7 points
76 Lander Dircken 147,8 points
108 Stijn Goris 117,5 points
120 Ludovic Dernier 101 points
252 Wauter Monchy 27,8 points
264 Bart Colpaert 24,4 points
286 Chris Schepers 13,8 points

Femmes:
100 Celine Rositano 76,9 points
115 Karolien Geerts 62,2 points
132 Jolien Lewyllie 45,5 points
133 Joke Coysman 45,4 points
169 Sofie Goos 30,8 points
175 Katrien Verstruyff 28,5 points
183 Marjolein Truyers 26,4 points
188 Christel Van Eesbeek 24,4 points
210 Doumic Letot 10,3 points

Le Comité Olympique et Interfédéral belge estime - à 3 ans des JO de Londres - que la seule issue pour le sport belge “c'est que l'ensemble du monde politique prenne conscience de l'importance que devrait prendre le sport dans notre société et qu'il se mobilise ”.
Rédaction en ligne


Le COIB l'a fait savoir dans une lettre ouverte adressée aux présidents des partis politiques.

Malgré la médaille d'or de Tia Hellebaut au saut en hauteur et celle en argent du relais 4x100m féminin en athlétisme toujours, le constat des jeux de Pékin l'an dernier marquait une régression depuis les JO d'Atlanta (1996) au niveau du ranking mondial (57e) de la Belgique, derrière des pays comme la Lettonie ou la Slovénie.

Le Comité Olympique et Interfédéral belge tire la sonnette d'alarme pour que les JO de Londres en 2012 puissent être abordés par la Belgique avec “ une ambition à la mesure d'un pays comme le nôtre ”, avec des espoirs de médailles et l'envoi de deux équipes - au moins - en sport collectif.

Le COIB interpelle ainsi le monde politique alors que se profilent les élections régionales le 7 juin prochain.

Le COIB réclame une vision commune entre les instances sportives et politiques, un accroissement dans la qualité de formation des coaches, une révision adéquate du statut du sportif de haut niveau qui doit être une priorité, une attention particulière accordée aux infrastructures et une place plus grande du sport à l'école. Le COIB veut mettre en place aussi une procédure de lutte anti-dopage bien coordonnée, partagée pour l'heure entre des politiques différentes suivant les 4 Communautés.

La lettre est signée par un groupe de personnalités, membres du COIB, athlètes, journalistes sportifs, issues de différents horizons, mais “ ayant en commun la conviction que la Belgique peut faire mieux aux prochains JO ”, à condition qu'une réelle volonté politique puisse les accompagner. “ Car outre la répercussion immédiate sur les résultats de nos sportifs de haut niveau, le manque de 'culture sportive' dans notre pays a également une incidence sur la santé publique et l'éducation ”, souligne encore le COIB.

Le but de cette lettre envoyée à 1214 jours de l'ouverture des JO de Londres est de susciter un débat en profondeur - essentiellement au niveau des responsables politiques - sur la place qu'occupera le sport demain et les efforts à consentir pour atteindre ces objectifs, concluent les auteurs de cette missive.

BELGA

Le sport de haut niveau en Belgique

A la réunion du 11 décembre dernier, initiée par le COIB, avec les fédérations olympiques, les administrations et les ministères des sports, l'objectif annoncé était d'aborder l'Olympiade en cours en vue des Jeux Olympiques de Londres avec une ambition à la mesure d'un pays comme le nôtre. Depuis, toute une série d'initiatives se sont mises en place.

Le principe étant à chaque fois que le COIB se tourne vers des personnes-clés issues de différents horizons et non pas du mouvement olympique (seul un membre du CA du Comité Olympique par réunion).

Les thèmes abordés jusqu'à présent sont les suivants :

· Comment mettre en place une procédure de lutte anti-dopage bien coordonnée et efficace sur l'ensemble du territoire (le 16/02/09)?

· Comment 'les politiques' peuvent-ils faire progresser le sport de haut niveau en Belgique (le 4/03/09)?

· Analyse de la problématique des critères de sélection en vue des Jeux Olympiques de Londres 2012 (le 12/03/09)

· Le coaching au niveau olympique, quelle stratégie développer (le 18/03/09)?

Le fruit du travail de ces différentes réunions mises en place sera rendu public dès que possible.

COIB.

photo: Matthias et moi dans le premier tour vélo.
minimes H12:
1 CLAISSE Etienne
2 DESMETTE Loic
3 BARA Victor

Cadets H14:
1 BARA Paul

Scolaires H16:
1 CORDIER Thomas
8 LE FEVRE Jeremy

Scolaires D16:
1 DECALUWE Kelly

Juniors H18:
2 MOHON Kevin

Espoirs U23 sur le 1/4:
1 DUVIVIER Antoine

promo D 24:
4 PHILIPPE Julie

Chez les adultes en promo H40:
3 CLAISSE Joel
6 DESMETTE Hugues
12 BARA Damien
15 LIAGRE Sebastien

Chez les adultes en 1/4 H40:
12 SCHMIMENTI Fabrice


Ma course:

Dès le départ, Tim prend les devants et je reste dans ses pieds sur ce circuit de 1380m.
Seul Matthias arrive à nous suivre, mais dans le second tour, le rythme soutenu de Tim est à mon avis au dessus des 19km/h. Matthias décroche et je n'arrive pas à tenir la cadence soutenue du champion de Belgique d'autant que je ressens une petite douleur au pied gauche dans les tournants. je perds du terrain et je fais ma transition avec le 2ième temps à 19km/h pour les 2 tours et 8s de retard.
A la sortie de transition, Matthias qui n'a que 6s de retard, me rejoint et nous faisons le premier tour ensemble, on se relaye et on boucle les 6,5km avec 35 s de retard.
Il y a beaucoup de vent de face et une cote en pavé.
Pendant le second tour, un courreur revient de l'arrière et nous passe, je saute dans sa roue et Matthias n'arrive pas à suivre. Mais sa conduite est trop dangereuse pour moi et je cède 5m à la sortie d'un tournant. Je poursuis mon effort et je boucle le deuxième tour avec toujours 35s de retard sur Tim.
Mon père me dit d'attendre le peloton qui me tient en point de mire.
Je récupère un peu, mais quand je suis rejoint, ca attaque sans arret. Je suis content, je repond à toutes les offensives et c'est dans le peloton que je rentre au parc à la 8ième place avec 1'05s de retard sur Tim.
La transition et les 100 premiers mètres sont un peu durs, mais je me remet dans le rythme, je dépasse les 5 duathlètes du peloton avec de nouveau cette petite douleur sous le pied gauche.
Seul Matthias repond au rythme que j'impose et c'est ensemble que l'on va rechercher le H24 qui nous avait dépasser à vélo dans le 2ième tour.
On se relaye bien mais dans les 500 derniers mètres, je pousse mon relai en accélération progressive et Matthias décroche. le tour à 17km/h pour une deuxième place au scrach.
Mon effort violent de fin de course me provoque des douleurs dans le bas du dos, mais je ne sais pas si c'est à cause de mon pied.
A bout de 5 minutes, la douleur est passée, mais le pied me fait toujours mal.
Je téléphone à monsieur NAVEAU et il me demande de passer par Brunehaut pour un diagnostique.

Rien de grave, mais je dois soulager mon pied pendant une semaine.

Kevin,

Photo: Test vélo au Ceps. (centre d'évaluation de la performance sportive à l'université de Louvain la neuve)


Pour commencer, mercredi: natation le matin et l'aprem, un nouveau test ergocycle.

Après ma remise à niveau en course à pied, mes progrès chronométrique sur 800m et des tests lactate améliorés en natation, alors que je n'ai pas encore vraiment travaillé la vitesse , le bilan du test vélo de ce jour me donne toutes les raisons d'y croire!
Amélioration de 10% de la puissance à fréquence cardiaque égale et un seuil à 86% au lieu de 77% à 4mmol/l combiné à une réduction de la fréquence cardiaque et du lactate à puissance égale,...
Que du bon!!!


Vendredi: natation le matin et en fin de journée, remise des prix du challenge cross, puis direction Brunehaut.

Samedi: Entrainement natation à la piscine de Lorient,...
Avec un programme spécial anaérobie lactique en bassin de 30m.
Et le même programme pour tous, ca a été chaud,...
Dur dur les sprints de 60m,...
Et pour certain, encore plus dur le réunion des jeunes devant le comité de gestion et des entraineurs.!

Dimanche: Duathlon de Geluwe, pas vraiment une compétition, disons plutôt un entrainement de transition, pendant que Ophélie fait son premier AQUATHLON de la saison à WACHTEBEKE. Puisque finalement Brandon est en Angleterre pour la semaine.

Petite douleur dans la plante du pied.
Je fais une course correcte et je termine deuxième au scrach et junior derrière l'intouchable Champion de Belgique TIM VAN HEMEL..
Mais la douleur est vraiment importante et j'ai mal au dos à l'arrivée.
De retour à Brunehaut, Jacques me masse et m'ordonne de ne pas courir cette semaine. Donc ce sera vélo et natation avant l'Espagne..
Ophélie a terminé 3ième de sa série et 4ième au général. Son point faible, la course à pied.
Mais elle était contente de retrouver Anne du club de TONGEREN.

Kevin,

Mohon dans la cour des grands



Kevin Mohon souffle la victoire dans les derniers hectomètres à Patrick Philippe. Revanche d'Audrey Pierlot sur Sarah Balancier.

Jérôme JACOT


Petite friction sur la ligne d'arrivée. Patrick Philippe refuse de serrer la main du jeune vainqueur, Kevin Mohon (18 ans) qui fait sa grande entrée dans la cour des grands. Le triathlète de Rocourt a couru avec la tête. Pour une fois...
Véritable franc-tireur, capable de mettre le feu dans un peloton, il a cette fois pris ses responsabilités en début de course avant de se placer dans la foulée de Patrick Philippe revenu de l'arrière. « Quand Patrick m'a rattrapé, je venais de prendre le vent de face durant 3 km, explique le vainqueur. Je me suis mis dans la foulée de Patrick qui a accéléré à plusieurs reprises pour me décrocher. Je me suis accroché mais j'étais quelques fois à la rupture. J'ai attaqué au terme de la dernière bosse et j'ai gardé mes 5 secondes d'avance. » Le vainqueur comprenait l'attitude de son rival mais cela n'altérait en rien son bonheur consécutif à ce joli succès. « Patrick a fait une grosse partie du travail, c'est vrai. Habituellement, je passe devant mais là... Patrick est un excellent coureur et si je parviens à le battre souvent, cela veut dire que je suis en plein progrès. » Raphaël Heins (3e), qui se laisserait tenter par le Challenge Le Jour, et Christophe Vervier (6e) sont aussi en excellente forme actuellement. Bon retour aux affaires du Spadois Richard Ierace (8e).

Quant au vainqueur 2008 du Challenge Le Jour, David Franssen, il pointait en 16e position. « La forme est là après une bonne préparation hivernale. Je vais encore m'améliorer dans le courant d'une saison qui sera faite, je le sais, de haut et de bas, mais je pense que je peux faire aussi bien qu'en 2008. » À ses basques, il avait Pierre-Olivier Canisius, actuel leader pour six petits points, et François Lepoint, petit nouveau au Challenge. « Avant tout pour la convivialité et l'amusement. On verra pour le général car je me blesse souvent. Actuellement, les jambes tournent. Et je ne vais pas m'en plaindre. » Même sentiment de la part d'Alain Woolf (32e). « Je me réentraîne un peu plus régulièrement. À cela, on va ajouter un petit régime et je retrouverai la forme de 2007 pour jouer les emmerdeurs en V1. » La course féminine a, elle, était remportée par Audrey Pierlot qui aligne son 3e succès de la saison, sur 5 manches disputées au Challenge Le Jour. « Celle-ci a une certaine saveur car je prends ma revanche sur Sarah Balancier qui s'était imposée à Cointe. On a fait la première boucle, à trois, avec Chantal Wintgens. Lorsque j'ai accéléré, aucune des deux n'a suivi et j'ai accentué mon avance. » Sarah Balancier terminant 2e dame juste devant Chantal Wintgens.

l'arrivée: http://www.youtube.com/watch?v=tyeElCOiLLM

Photo: La piscine de l'école du sport à SINGAPORE rien à voir avec celle de NIVELLES, un bac super lent.



Week-end de OUF!!!!!!

Samedi matin: comme prévu, je vais à NIVELLES pour ce fameux test 800m natation.
Après une discution avec Dominique, mon entraineur natation, il a été décidé de ne rien changer au programme, juste un peu plus léger vendredi soir.
Le test à lieu avec 1 mois d'avance par rapport à l'année dernière, et en plus, ma préparation est moins avancée, puisque j'ai décidé pour cette année, de ne pas faire de compétition avec BEAUVAIS mon club Francais , de miser sur le calendrier Belge et éventuellement sur les possibilités que pourrait me présenter la ligue. Mais le résultat n'est pas mauvais et j'arrive même à améliorer mon chrono de 16s.
Daniel me dit que les résultats des lactates de la semaine passée sont très bons et que pour moi, c'est ok pour le stage en Espagne. OUF, ca, c'est fait.

De retour sur Liège: on avait décidé de ne rien changer au programme, donc après la natation du matin, la course à pied de cet après midi.
15.00h J'ai eu le temps de récupérer et le bon temps ensoleillé joint à la satisfaction du matin m'encourage à poursuivre. Sur la lgne de départ, je ne vois que Patrick Philippe comme homme à surveiller.
Dès le début, je suis devant et je m'étonne de l'allure si lente du groupe de tête.
Je demande ou est Patrick, on me repond qu'il est derrière et Benoit W. de mon club me dit vas-y, part.
Alors j'accélère et je prend une trentaine de mètre d'avance. C'est seulement à ce moment que Patrick sort du groupe et se décide à prendre la direction de la poursuite.
Il me rattrapera avec un autre coureur à la fin de la première boucle, soit vers le 4ième KM. J'ai pris le vent seul jusque là, donc pas question de l'amener sur la ligne d'arrivée!
Je me met à l'abris et je répond aux accélérations successive de Patrick jusque dans la dernière cote et dans le dernier km, j'accélère dans la descente et je maintient mon allure jusqu'à la ligne.
Première victoire au scrach sur un jogging et après mes 2.600m de natation du matin, j'ai le droit d'être content, ce qui n'est pas le cas de Patrick qui refuse de me serrer la main à l'arrivée. (petit)
Retour à la maison, massage et repos. (j'ai des ématomes sur les cuisses)

Dimanche: Direction Hannut pour le Challenge de Hesbaye - Trognée.
Ma deuxième course cycliste de la saison: 80km.

Problème de licence, la ligue nationale cycliste n'a pas encore validé la reconaissance des triathlètes, donc pas de course aujourd'hui.
Retour en 1.50h pour 63km avec une première heure à du 37km/h de moyenne en compagnie de Steve.

Kevin,

Photo: L'internat du centre ADEPS de LLN.


Arrivé le samedi matin pour un petit week-end d'entrainement.
Course à pied, vélo encadré par l'entraineur du club de cyclisme d'Ottignies, la séance a été plus intensive que prévue mais j'ai assez bien encaissé.
Puis natation avec un test lactate en fin de stage, et une petit surprise pour samedi prochain: test 800m à NIVELLES, comme l'an passé.
Ca ne m'arrange pas trop, au vu des entrainements que j'ai pour le moment, mais bon, si je veux rester dans la sélection pour le stage de Paques, c'est obligatoire, avec résultat positif....

A suivre,..

Kevin

Photo: A l'arrivée, merci Florent pour toutes les photos.





Petite erreur dès le départ, j'essaye de suivre COLLIGNON FREDERIC et DUVIVIER ANTOINE qui attaquent avant la première cote. J'ai des douleurs dans les mollets et je n'arrive pas à suivre et je me fais rattraper par le groupe de PAUQUET DAMIEN, PHILIPPE PATRICK, GEROME ERIC, GRENIER LAURENT, DETHIER GAEL.
Patrick P. attaque plusieur fois, et je craque tout comme Eric G.
On fait toute la première cote ensemble puis Eric me dit d'accrocher et on refait la moitié du retard. A la sortie du chateau, il relance encore, mais je n'arrive pas à le suivre.
Dans les montées suivante, LONCAR FREDDY, CHARLIER J FRANCOIS me reprennent et je ne sais plus suivre, j'ai les tendons en bas du mollet qui me font mal et le sparadras que j'ai mis sur mes cloches bougent et le frottement me gène énormément. Dans le dernier KM, ESCASADILLO VLADIMIR me rattrape aussi, mais je suis déterminé à garder ma 10ième place.
1er junior. Je conforte donc ma place dans les 2 challenges.

Kevin

reportage RTC: http://www.rtc.be/content/view/7601/233/